Ich trainiere seit 4 Monaten mit den Bändern meine gesamte Muskulatur (ausser Bizeps/Trizeps und Brustmuskulatur, da hantel ich lieber...) und habe schon gute Ergebnisse erzielt.

Hätte nicht gedacht, dass diese "Pussymethode" so effektiv und vor allem gelenkschonend ist.

Was haltet ihr von den Bändern?